口臭を治す方法

口臭を治す方法

気になる口臭を治す・予防する方法を紹介します。

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簡単に口臭を治す方法

【伊藤潤一式】口臭消滅プログラム

口が臭いって嫌ですよね。満員電車で感じるあの不快な感じ。他人の臭いは凄く気になるのに、自分の息からは分からない事がほとんどです。自分自身では気付きにくいので実は。。。ってことがあるかもしれない。人から指摘される傷つく可能性があるので、なかなか言いにくい、解決しにくい問題ですね。言ったところですぐに治る訳でもないですよね。
<原因>
・食べ物
・腸内環境の不全
・歯垢などの歯に残る食べカス
などです。
臭いの強いニラやニンニクなどを食べた日はしょうがないですが、胃や腸、歯垢などは今までの生活習慣からできた状態なので、治すには日々の生活を変えていくことが必要になるでしょう。臭いが強い人は口の中が乾燥していると傾向にあります。唾液の殺菌作用が働いていないためですね。寝ている時に口が開いていると臭くなり易いです。

簡単な予防方法は
・食べた後は歯磨きを必ずする。
・寝る時に口が開かないようにする
この2つだけでも全然違いますよ。

口臭を治す方法 胃

胃の調子が悪い時は、なんだかムカムカしたものが上がってくる感じがしますよね。口の中の臭いが正常でも胃の影響で気になる場合もあります。自然に呼吸すると口、喉を通って、肺に行く途中で胃の影響も受けるので、そのまま出てきます。胃薬や整腸剤を飲むことで胃腸環境良くなれば臭いの元を断つことが出来ます。

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